陳潔英示範
材料: 黃耳、馬蹄、慈菇、甘筍,木耳各適量,雞蛋一隻。 做法:- 黃耳隔晚浸軟洗淨,然後撕成小件。馬蹄慈菇甘筍削皮切粒。木耳稍浸後切絲;
- 將以上材料剁碎後,打入雞蛋再加少許鹽調勻,以中火蒸6-8分鐘;
- 調味可用橄欖油和日本麵豉醬(或有機豉油)
靚靚蛋糕環迎新歲
陳康妮、黃錦齡示範
材料: 24cm空心圓圈模型一個。(A)紅蘿蔔絲1碗,麥粉1碗,提子乾半碗,椰絲半碗,原糖4湯匙,鹽及玉桂粉少許;(B)熟薯仔蓉1碗,豆奶及橄欖油適量。 做法:
- 把材料(A)放入大碗內攪勻;
- 再加(B)在大碗內攪勻;
- 將全部混合物倒入塗了油的模型內,用膠匙按平;
- 最好等蛋糕涼後才再從模型倒扣,取出裡面的蛋糕環。
素扎蹄
孔慶玲示範
材料: (一塊一條)1. 鮮腐皮5塊;2. 汁:靚豉油一碗、水一碗(按口味濃淡可用一碗半)、黑片糖1-2片(隨口味)、薑一塊壓碎;3. 白綿繩每條約16-20吋長,共五條備用。 做法:- 先把汁的材料倒入鍋內慢火煮沸,熄火,加入香草及麻油;放涼備用;
- 把鮮腐皮舖平後,用「乾的濕布」輕抹;
- 把大圓形的鮮腐皮對摺成半圓,左右再向中各摺三分一,成長方圓頂形;
- 放入汁液內,讓腐皮各部份都略沾汁液再放在平碟上捲摺;
- 捲摺動作愈緊,效果愈似「扎蹄」;
- 用白繩緊扎,然後放在抹了油的碟上,蒸10-15分鐘,上碟稍涼後把白繩解開即成;可放在雪櫃內,吃時切薄片小食,或稍蒸熱飯吃均可。
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